Witamina D, a silne dziecko

Witamina D a silne dzieckoChcesz mieć silne dziecko – dostarczaj przyszłej mamie witaminę D w czasie ciąży. Według naukowców, jej poziom jest związany z lepszym rozwojem mięśni u dzieci.

Silne 4-latki

Witamina D produkowana jest m.in. przez skórę wystawioną na działanie światła słonecznego. Innymi jej źródłami są m.in. ryby, tran, jajka lub suplementy diety. Sprawę jej wpływu na rozwój mięśni u dzieci zgłębił zespół naukowców z Uniwersytetu w Southampton w Wielkiej Brytanii. Przebadali oni blisko 700 czterolatków i porównali wyniki z poziomem witaminy D w krwi ich matek będących w 34 tygodniu ciąży. Na podstawie wyników postawiono tezę, że dzieci matek, które pod koniec ciąży miały wysoki poziom witaminy D były silniejsze (sprawdzano przede wszystkim siłę chwytu dziecka).

Nie tylko dzieci

Kierownik zespołu dr Nicholas Harvey uważa, że zależność ta nie dotyczy tylko dzieci. „Jest prawdopodobne, że większa siła mięśni zaobserwowana w wieku czterech lat u dzieci urodzonych przez matki z wyższym poziomem witaminy D będzie się utrzymywać również w dorosłym życiu, a więc potencjalnie może się przyczynić do zmniejszenia ciężaru chorób związanych z utratą masy mięśniowej w starszym wieku. ” – powiedział w wywiadzie dla BBC.

Prowadzona przez niego grupa kontynuuje badania sprawdzając m.in. wpływ poziomu witaminy D w czasie ciąży na kości dziecka.

Komentarze

Dodaj komentarz